domingo, 11 de septiembre de 2016
domingo, 28 de agosto de 2016
CON EL CORAZÓN EN LA MANO
Por
todos es sabido que nuestro
mundo está lleno de violencia, guerras, terrorismo y
corrupción,
y
en el telediario, la
mayoría de las noticias
son
tristes
y
muestran
el lado más amargo del mundo, pero
la vida continúa porque nos comportamos con bondad unos con otros.
Algunas
personas
confunden
ser bueno con ser pasivo, débil de carácter y con poca ambición.
Ser
bueno no significa ser ingenuo,
la
bondad, simplemente es una cualidad que define a aquellos que tienen
un buen corazón. Creo
que las buenas personas en
realidad saben mucho de decepciones, pero las asumen. Están
hechas de lágrimas, seguro
que han vivido grandes dolores y penas,
su compasión
por los demás ha sido ganada duramente.
“Ser
bueno no es sinónimo de ser idiota,
ser
bueno es una virtud que algunos idiotas no entienden”
Anónimo
¿CÓMO
DEFINIRÍA YO A LAS BUENAS PERSONAS?
Son
personas generosas, discretas,
humildes, sencillas, altruistas,
abnegadas, respetan
tu espacio vital, te ayudan
a crecer y a mejorar, dan
libertad y margen de error, y
te acepta tal y como eres. No
son perfectas, por supuesto, pero tienen
la capacidad
de pedirte
perdón.
Hacen acciones desinteresadas por los demás, no
se sienten obligadas, son
más de actos que de palabras, y
nunca esperan nada a cambio porque
sus
actos siempre nacen del corazón y de la autenticidad,
les es imposible actuar de otro modo.
El
propio esfuerzo, y la voluntad por hacer las cosas lo mejor que
pueden es su mejor recompensa: es un modo de estar bien con ellas
mismas, no
siembran para recoger, siembran por el propio placer de sembrar.
Viven
al margen de las normas sociales, no se dejan llevar por el
individualismo, tienen un espíritu
crítico y
son capaces de pensar por sí mismas sin dejarse influenciar por
nadie más. Tienen
un sentido de la justicia y del bien que es especial. Fomentan
la unidad en las relaciones personales y las conexiones positivas
entre personas desde la sinceridad,
aunque eso les lleva a situaciones incómodas porque las otras
personas no siempre
están
preparadas para
escuchar la verdad. Son
personas íntegras que van más allá de las obligaciones morales y
siempre tienden su mano para ayudar. Hacen lo correcto por convicción
y eso es lo que las hace valiosas.
Practican
el extraordinario poder de la amabilidad y la gratitud,
recuerdan lo bueno que han recibido y lo devuelven a su entorno. Se
ofrecen para prestar ayuda, comparten, aceptan las críticas para
mejorar.
Las
muestras de bondad las verás reflejadas en los pequeños
detalles: un gesto, una caricia, una sonrisa, un cumplido, un
favor, una escucha, unas palabras de ánimo.
Las
personas de buen corazón son aquellas que dejan su semilla positiva
en el mundo, y
sus
acciones tienen
un efecto de contagio, dominó y multiplicador. Puedes
reconocerlas fácilmente, pues desde
que las conociste eres mejor persona.
Si
tienes junto a ti a una persona de estas características en forma de
amigo, de pareja o de familiar, retén su esencia, consérvala,
cuídala y protégela.
No
acumules cosas, no te apegues a lo material. Rodéate de buenas
personas, y si no las encuentras, conviértete tú en una de ellas.
El
mejor homenaje que se le puede hacer a las buenas personas es
imitarlas........POR
LO QUE TE RETO A QUE LO SEAS....
;-)
“Ser
bueno no es ir con el lirio en la mano,
es
ir con el corazón en la mano”
Marta
Bertrán
BIBLIOGRAFÍA
inspiradora:
LA
BUENA VIDA. Álex Rovira
LA
ALEGRÍA DE VIVIR.
Phil Bosmans
LO
BUENO DE SER BUENO. Linda Kaplan Thaler y Robin Koval
domingo, 7 de agosto de 2016
UNAS MERECIDAS VACACIONES
De todos es sabido mi fanatismo por Game of Thrones, sobretodo por sus guiones y localizaciones. Su escenario es el mundo, pero esta 6ª temporada hemos conocido la ciudad de Meereen, territorio donde se ha asentado Daenerys Targaryen y Peñíscola (Castellón) ha sido el escenario; y cómo iba yo a planificar mis vacaciones sin tener en cuenta este destino!!!!!.
He utilizado mis artes persuasivas y he arrastrado a la familia hasta Peñíscola.
Nada más llegar, en el horizonte, he visualizado el Castillo erguido sobre el peñón adentrado en el Mediterráneo....me he sentido en Meereen, me he sentido la protagonista, no tan sólo de mi vida, sino la protagonista de un episodio de Juego de Tronos. He bajado el Portal Fosc como si fuera Tyrion Lannister conversando con Lord Varys; en la Plaza de Santa María he visualizado mentalmente los escudos de la casa Targaryen colgando de los balcones; me he sentido indefensa en las callejuelas, ante el ataque de los Hijos de la Arpía contra los Inmaculados, liderados por Gusano Gris.
Independientemente de mi frikismo, han habido dos cosas que me han hecho disfrutar especialmente de estas vacaciones:
1. Siento que he contribuido a la economía del país, Peñíscola ha sabido sacar partido de estas localizaciones, ha creado rutas que aportan huella económica al turismo, tan maltrecho estos últimos años, y no tan sólo con Juego de Tronos, sino con el Chiringuito de Pepe (serie de Telecinco), Calabuch (Luis García Berlanga) o El Cid (Anthony Mann).
2. Las vacaciones son sinónimo de felicidad, y la felicidad compartida siempre es mejor. Al consensuar y compartir las vacaciones con la familia hemos creado una mejor relación familiar, hemos practicado la convivencia fuera de nuestra zona de confort.
Me siento afortunada en poder disfrutar de vacaciones, en volver de ellas y saber que me espera un trabajo, en tener la familia que tengo y, en seguir soñando.....
Quién sabe si mis próximos destinos serán Castillo de Santa Florentina en Villa Cuervo (Canet de Mar), o la ciudad de Braavos (Girona), o nuevas localizaciones de la 7ª temporada!!!!.
domingo, 24 de julio de 2016
EL SÍNDROME DEL NÁUFRAGO
Hace
ya algunos días que me ronda por la cabeza este post, y lo que me ha
inspirado a darle la forma definitiva ha sido ver la reposición de
la genial película Náufrago por el 60 cumpleaños de Tom Hanks, su
protagonista.
El
síndrome del Náufrago se padece cuando
sientes que tienes que ser rescatado, y que
no
puedes hacer nada por cambiar tu situación,
pero este post va de todo lo contrario, de cómo debes luchar por tu
supervivencia, de no darte por vencido, de cómo debes nadar con
todas tus fuerzas, aunque sea contracorriente, de no abandonar, de
creer en ti mismo y no darte por vencido, no importa lo difícil que
aparente ser la situación a la que te enfrentas; rendirte no es una
opción.
No
pretendo filosofar, ni ser una gurú de nada, sólo aporto alguna
píldora que a mí me está funcionando, tanto en el entorno laboral
como el personal.
Mis
consejos para mi particular náufrago con actitud positiva son:
Valora
y disfruta lo que tienes: dale valor a las cosas más
cotidianas, no des por hecho nada, valora los zapatos que te protegen
los pies, un pescado asado, el agua de lluvia, escucha tu interior,
dale sentido a cada momento. No te digo que seas conformista, tan
sólo te digo que seas feliz con lo que tienes, y sobretodo, a quién
tienes.
Observa y piensa: ahora es el mejor momento para cultivar la curiosidad, tus sentidos están agudizados, la necesidad te hace ser ingenioso y no permite que te acomodes.
Márcate
objetivos: Si cada día te levantas con un objetivo claro,
por inalcanzable que parezca, hará que florezca la mejor versión de
ti mismo, haciendo cosas inimaginables, que incluso se escapan a la
razón. Usa la inteligencia, sacrifícate, suda, pero disfruta en el
camino hasta alcanzarlo, el sabor del éxito será mucho más dulce.
Encuentra siempre alguna razón para
seguir luchando e ir sacando fuerzas de ti
mismo
para así poder sobrevivir.
Socialízate:
Las persona somos sociales, tenemos la necesidad de compartir,
discutir, reír, llorar. Imprégnate de las conversaciones, de las
reflexiones conjuntas, las otras personas te aportarán visiones
distintas, te enriquecerán, busca tu Willson cada día y huye de las
personas tóxicas.
Adáptate
a los cambios: Lo que hoy funciona, mañana no; la vida
continúa, y tú formas parte de ella. No te ancles al pasado,
adáptate y forma parte de los cambios, provócalos incluso. No somos
los mismos que hace un minuto, ni mejores ni peores, tan sólo no
somos los mismos, y los cambios seguro que nos aportarán cosas
buenas no previstas, incluso mejores.
Cerebro
y corazón: La lógica dice que no se sobrevive al naufragio,
pero la pasión, el coraje y la esperanza hacen que la lógica no
venza. El cerebro debe aportar esa dosis necesaria de cordura,
prudencia, reflexión, y el corazón te aporta la perseverancia, la
determinación, la pasión, la lucha, la intuición.
Una
de mis frases preferidas de la película......
Seguí
respirando. Y un día esa lógica resultó estar equivocada porque la
marea trajo una vela con qué navegar. Y aquí estoy, de vuelta, en
Memphis, hablando contigo...
Me
gustaría que estas líneas os sirvieran de inspiración, y que seáis
conscientes de que nadie os va a rescatar si no os rescatáis
vosotros mismos.
PD:
Estas preciosas fotografías son obra de Marga Domingo, una querida
compañera de trabajo, que en cuanto le propuse esta colaboración,
asintió encantada. Esta es una pequeña muestra de su arte, y
elegidas de entre muchas otras, a cual mejor. Os invito a que la
visitéis y valoréis vosotros mismos....
http://www.margadomingo.com/inici.php
https://www.instagram.com/margad7/
https://www.facebook.com/marga.domingo
domingo, 17 de julio de 2016
NUESTROS HIJOS, NUESTRO TESORO MÁS PRECIADO
Esta
semana me he visto inmersa en una conversación de esas que te
sientes desubicada, pero a la vez afortunada de pensar de distinta
manera.
La
charla distendida giraba en torno a la educación académica de
nuestros hijos, y os podría hacer un retrato robot
de cada uno de los participantes, y cómo de fácil, cómoda e irreal
había sido su vida para opinar de esa manera, pero me parece
intrusismo a la respetable profesión de psicólogo.
Esa
conversación me ha inspirado para escribir este post, con partes
fieles a ese momento y partes de otras conversaciones anteriores del
mismo tema y con otro tipo de personas.
Una
de las personas de la reunión estaba pensado en qué centro
escolarizar a su hijo, con lo que cada uno dijimos la nuestra, aunque
yo más bien poco, por no sentirme cómoda; y si aportaba mi opinión,
tenía la sensación de estar repartiendo dosis de moralidad, y
evidenciar que yo estaba en otro estadio de la vida, esa vida real
de las personas que tocamos con los pies en el suelo.
El
colegio debía reunir dos características esenciales:
1.-
encontrar el mejor centro académico, ése en el que se forman
pequeños Einsteins, lo que creen que son sus hijos,
2.-
y los educaran en valores, los que algunos de ellos carecían.
Es
cierto que recuerdo cuando yo debía escolarizar a mi hijo, y lo
recuerdo con tensión, pero os aseguro que mis prioridades eran
otras.
1.-
Encontrar el mejor centro académico:
La
sociedad, erróneamente, nos ha hecho creer que la persona con un CI
más alto es el que tendrá la vida solucionada, pero si hacéis
retrospectiva a vuestra época de escolarización, el listo de la
clase normalmente era el más raro, solitario y antisocial. Hay
múltiples inteligencias, y los que saben encontrar cual es la
suya, la potencian y pueden llegar a ser brillantes, aunque su CI no
sea el más alto.
La inteligencia académica no es suficiente para alcanzar el éxito profesional y no garantiza el éxito en nuestra vida cotidiana, son otras habilidades emocionales y sociales las responsables de nuestra estabilidad emocional, mental, social y relacional. La inteligencia tradicional o académica viene marcada por la genética, pero afortunadamente la inteligencia emocional la podemos desarrollar. Una persona puede tener un CI muy alto pero tener una vida personal muy pobre, o incluso no tenerla, y al contrario, ser alguien con un CI bajo pero tener una fortaleza y coraje para enfrentarse a los vaivenes de la vida que muchos desearían.
2.- Que este centro los eduque en valores:
De nada nos va a servir que un centro eduque en valores si en casa no los vive. La educación, en la amplitud de la palabra, se hace en casa, en la familia, con el ejemplo, sin desautorizar a los docentes, cuidando a nuestros mayores, colaborando en los asuntos domésticos, compartiendo los bienes, respetando las opiniones de todos, fomentando el orden, utilizando un lenguaje respetuoso. Sí que es cierto que en la escuela se han de transmitir, pero la educación es deber de los padres y madres.
Por propia experiencia, a medida que tu hijo crece, te tienes que ir adaptando en función de la evolución de éste, olvídate de idealismos, ¿qué quiero decir?, pues que si tu hijo nace (o desarrolla) con una discapacidad física, será muy importante que el centro no tenga barreras arquitectónicas; si tu hijo tiene una deficiencia intelectual, deberá haber un equipo docente especializado; si tu hijo padece TDAH, deberá tener protocolos adecuados, etc... Porque sí, ése es el mundo real, el diverso, y no sólo el mundo elitista y competitivo.
Los
hijos son nuestro tesoro más preciado, y su educación nos debe
preocupar mucho, pero si los
padres y madres no somos capaces de mostrarles el mundo tal y como
es, estaremos formando a pequeños monstruos, y si los valoramos sólo
por su CI, y les exigimos nuestros propios fracasos, los haremos tremendamente infelices.
miércoles, 25 de mayo de 2016
COMPAÑEROS DE VIAJE
Hoy hace 25 años que inicié un viaje, creo que el más
importante, y elegí al mejor compañero
de travesía.
Alguien entonces, cuando le dije que había tomado la
decisión de compartir mi vida con una persona, me dijo que el matrimonio era
como una ciudad sitiada, los que están dentro quieren salir, y los que están
fuera quieren entrar. Eso me dejó con la mosca detrás de la oreja, pero aún y
así, me lancé…bueno, mejor dicho nos lanzamos…
En el viaje de la vida, lo mejor no es llegar a destino,
sino aprender y disfrutar al máximo del propio camino. Pasas por diferentes etapas,
te encuentras con diferentes personajes, unos continúan contigo todo el
trayecto, otros aparecen en algún tramo y después desaparecen dejando un vacío
permanente, otros pasan tan desapercibidos que ni siquiera nos damos cuenta que
ya no están.
Encuentras montañas escarpadas, valles que impiden ver
más allá de la montaña, llanos aburridos, tramos sin camino, curvas peligrosas,
señales de advertencia… y si estas situaciones las compartes, se minimizan o se
intensifican, si encuentras al compañero adecuado.
No voy a hacer un ensalzamiento del amor a lo “ñoño”, no
me va, es una reflexión más profunda, mucho más sólida que el mariposeo en el
estómago, que los príncipes azules, y nada que ver con “mucho te quiero
perrito, pero pan poquito”.
Y lo mejor de todo, que lo mejor está por venir!!!!.
Bon voyage!!!! ;-).
domingo, 15 de mayo de 2016
EUROVISIÓN 2016 - COME TOGETHER
Todavía
estoy flipando!!!, cada vez me resulta más difícil la defensa, con dignidad, de
ser una eurofan. A excepción de que ha sido un festival más “moderno” que en
ediciones anteriores, lo de ayer no tiene desperdicio, y si lo sé, vuelvo a ver
Avatar, que al menos James Cameron no nos genera falsas expectativas. Qué
habrán pensado de nosotros los nuevos espectadores de China, Nueva Zelanda, Australia y Estados
Unidos???.
Suecia,
país anfitrión, junto con los Big Five (España,
Francia, Italia, Alemania y el Reino Unido), y los 20 países clasificados de la primera y
la segunda semifinal
celebradas esta semana: Azerbaiyán, Rusia, Países Bajos, Hungría, Croacia,
Austria, Armenia, República Checa, Chipre, Malta, Letonia, Georgia, Bulgaria,
Australia (invitado por primera vez ya el año pasado), Ucrania, Serbia,
Polonia, Israel, Lituania, Bélgica, han sido los concursantes.
Los datos de Bing (matemática predictiva), el buscador de Microsoft, daban a Sergey Lazarev (Rusia) como el nuevo ganador del concurso musical, pero Eurovisión es tan, tan…, que ni ha sido capaz de dar un ganador desde la perspectiva lógica.
Mi
particular resumen es:
Empezando
por los maestros de ceremonia, Måns
Zelmerlöw (ganador el año pasado y guaperas donde los haya) y Petra
Mede (a lo estilo Estela Reynolds), que se han marcado unos pasos de baile y
cante mejores que todo el festival junto, aunque el realización de TVE debía estar “piripi”, porque la mejor
actuación no nos la emitió, nos hizo un pase extenso de Master Chef.
Siguiendo con la sustitución del típico desfile inicial de banderas, por un paseo a lo Victoria Secret, con modelitos lady Gaga y haciendo honor al país anfitrión, con vestidos de papel y hechos a mano simulando lámparas de Ikea.
Y
los concursantes???? Ha sido el año de las deportivas, de los gallos de kilo y
medio, de los plagios descarados, del cante de los trajes imposibles, del
inglés como idioma oficial europeo, de una coreana, representando a Australia,
en el Festival de la canción europea... No entiendo nada….
España…Barei,
con dudoso estilismo ochentero, le puso mucha energía e hizo poner en pie al
público entregado. Las malas lenguas dicen que si cantamos en español nunca ganaremos,
y ahora que cantamos en inglés que por qué cantamos en inglés… Queda demostrado
que el idioma ya no es lo que impide que España quede en buena posición…
Mi canción, cantante y actuación favorita…Douwe Bob de Países Bajos con Slow Down. Canción tipo country, híbrido entre The Beatles y Johnny Cash. Douwe, guitarra en mano, perfecto control de la cámara, con una mirada indefinida, traje impecable, tupé perfectamente mantenido y un incipiente tatuaje en el cuello, supo mantener un silencio adorable casi al final de la canción y lanzó a cámara un “I love you” estremecedor.
La ganadora…Jamala por Ucrania con 1944 (con estribillo tártaro de Crimea), que opino yo que se salta “un poquitín” las normas del festival, haciendo una crítica política y social, aunque sea de hace unos años. La canción narra (historia que le explicaba su bisabuela) la deportación de los Tártaros de Crimea por la Unión Soviética de Stalin, en la década de los 40. Canción frágil como su premio (micrófono de cristal) y no creo que la vea mucho por Spotify….
Desde aquí quiero felicitar a todos los twitteros por describir con tanto humor la gala de ayer…pasé un muy buen rato ;-)
Hasta el año que viene!!!! (dicen que el tiempo lo cura todo… jajajajajaja)
http://www.rtve.es/alacarta/videos/eurovision-2016/eurovision-2016-ucrania-jamala-canta-1944/3608479/
Suscribirse a:
Entradas (Atom)